卵とご飯だけで絶品！ 「具なし天津飯」をランチのレパートリーに加えよう♪ とろ〜りとおいしい料理は、心までとろけちゃうもの。 今回ご紹介する「 具なし天津飯 」も、絶品のおいしさに仕上がります。 その名の通り、具がないにも関わらず、大 「卵だけチャーハン」。 その名の通り、材料はほぼ、卵とご飯だけです。 調理時間は2分。1人前50円程度で作れます。 （一部情報元：フジテレビ「バイキング」東京チャーハン王決定戦 15年12月14日放映） 卵だけチャーハンの作り方朝ごはんは卵だけでも十分な栄養が摂れる 1たんぱく質で体を活動状態にする 2アミノ酸で疲れにくい体になる 3腹持ちがいい 朝ごはんにおすすめ卵かけご飯アレンジレシピ8選 メレンゲの卵かけご飯 黄身のしょうゆ漬け卵かけご飯 ねぎと納豆の
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卵 ご飯 だけ レシピ-そんな、究極の卵かけご飯を食べたことは、ありますか？ 卵をご飯にかけるだけ。とてもシンプルなのに奥が深い卵料理、それが卵かけご飯。 いつも食べている卵かけご飯が 3倍 おいしくなる、究極の卵かけごご飯の食べ方があるんです。
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